时不时上来看看……
看看自己应该喝什么茶
2007-04-12 20:12:32
/ 个人分类:闲话扯谈
| 爱喝茶的人不但要根据喜好选择,还要看自己身体条件,所谓什么样的人喝什么样的茶,而且要适量饮用,才能起到喝茶健身、养性的作用。 |
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1.用脑过多的人: 茉莉花茶 绿茶
2.体力劳动或运动之后: 乌龙茶 红茶
3.工作环境污染严重者: 绿茶
4.缺乏劳动和运动的人: 绿茶,花茶
5.吸烟喝酒者: 绿茶
6.肉食主义者: 乌龙茶
7.阴虚体质者: 绿茶
8.阳虚体质,脾胃虚寒者: 乌龙茶 花茶
9.便秘者: 蜂蜜茶
10.减肥美容者: 乌龙茶 绿茶 普洱茶
11.抗癌,防癌者: 绿茶
12.降血脂,防动脉硬化: 乌龙茶 绿茶
13.延年益寿: 乌龙茶 红茶
另,大概是普洱茶功效卓著,大部分人都适合。不适合饮用的人群 主要是孕妇,女性在月经期也不适合喝,还有就是有抽烟喝酒习惯的人,容易上火、热气及体形较胖的人不宜了。在各种茶叶中,普洱茶 颇有长者之风。它温厚、醇和,愈陈愈香。 现代医学对茶的功效研究已有近20项:即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降 血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普 洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。不过普洱茶比较名贵稀缺,真品价格奇 高不好买,不喝也罢。中路博客x&~UE8q{b
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