全凭我选择

那天，心里很苦闷。朋友在，就跟他说了。说过了，就忘了。

不料朋友却念念不忘。今天遇到，聊了半天，终于小心翼翼的问：“走出来了吗？”

“啊，已经忘了！”我很快明白了他的意思。

他有点如释重负又有点困惑不解的样子。

我笑笑，走了。

我想他一定不相信：一个人，怎么可能这么快就走出挫折？

“其实任何外在事物本身都没有力量让你生气或自卑，生气或自卑只是你情绪或思想上的一种选择。所以，左右我们情绪或思想的不是外物，而是我们面对外物时的态度与反应。”

因此，我可以选择生气，也可以选择不生气；可以选择愤怒，也可以选择平静；可以选择自卑，也可以选择不自卑；可以选择遗忘，也可以选择记住。

但往往我们身边的很多人，“对待外界的各种刺激，驯服得就像奴隶，外界怎么发信号给他，他就怎么反应。”比如当外界对他说“你不行！”时，他迅速听从命令，立即认为自己真的不行。

人啊，一定要掌控自己的思想和情绪，掌握自己的精力和行为，这样，才能主宰自己的生活，成为自己的主人。